ABACATE
O abacate é considerada uma das frutas mais completa da gastronomia, sendo utilizada em receitas doces, salgadas, chás, farinhas e seus benefícios têm sido explorados tanto pela medicina como pelas pessoas que procuram uma alimentação saudável para melhoria da saúde física e mental.
A vitamina de Abacate é bem simples
Ingredientes:
1 abacate maduro e conforme o tamanho coloca
Aveia
Açúcar
Leite em pó
Leite leitíssimo ou o que preferir
Modo de fazer assista oa vídeo:
https://youtu.be/aramtGCjyPo
O guacamole de abacate pode ser consumido por diabéticos sem problema nenhum e é muito bom como preventivo do Alzheimer.
Ingredientes:
Tomate
Cebola picada
Salsinha
Cebolinha
Sal
Visitem nosso site:
https://marmitas-fitness-e-gostosuras.webnode.com/
Segue-me nas redes sociais: Instagram: @acaciacrispim @marmitasfitnessegostosuras Tiktok: HTTPS://vm.tiktok.com/GeHheU/ YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=jB1ot7bMoMk
A vitamina de Abacate é bem simples
Ingredientes:
1 abacate maduro e conforme o tamanho coloca
Aveia
Açúcar
Leite em pó
Leite leitíssimo ou o que preferir
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